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  •  中国老年医学学会营养与食物平安分会副会长 周春凌 老人经常血虚、脾虚,气血不足,再加上肝肾功能减退,往往显得苍老憔悴。此时,适当调整饮食,就能赞助白叟状态更佳、气色更好。 多吃黑,如黑豆、黑芝麻。 黑豆补...
    发表于:2017-04-24 11:45:04
  •  ????许多人以为澡洗得越勤,健康卫生越好。殊不知这样做反而会对身材造成侵害。美国犹他大学最新研究显示,频繁洗澡会伤害人体微生物组,进而对免疫系统、消化系统甚至心脏造成损害。 ????犹他大学研究人员在南美洲...
    发表于:2017-04-22 12:39:45
  •  新学期行将降临,孩子们准备好了吗?每逢开学前后都是儿童心理疾病的高发期,患者最少比素日增加二三成。开学综合征会使孩子涌现许多稀奇怪僻的表示:一上学就嚷嚷肚子痛、头痛、胸闷、作呕……但到医院检讨身材却没...
    发表于:2017-04-22 12:38:39
  •  本人的乳房比预想中老化得快,可能是许多女性意识到的现象,现在科学家们证实了这个观点。据英国《每日邮报》报道,美国加利福尼亚大学洛杉矶分校的专家们发现,在人体器官中,乳腺组织会比其余部分更快老化。 大卫...
    发表于:2017-04-21 13:01:48
  •  不少人身上都长痣,但长在什么部位,什么颜色、形状的痣需要小心?本期为大家讲授什么样的痣易变成黑色素瘤。 大多色素痣不影响健康。平时常见的有黑痣、褐痣、黄痣等,它们都是色素痣。色素痣在医学上被称作痣细胞...
    发表于:2017-04-21 13:01:18
  •  日本庆应大学最新研究称,由于一种常见的遗传基因产生变异,不胜酒力、饮酒轻易脸红的人骨折风险较大,是正凡人的2.48倍。研究还表明维生素E或能转变这一危险。 研究负责人宫本健史表现,即便不进行遗传基因检讨,饮...
    发表于:2017-04-13 13:21:28
  •  随着春天的降临,日照时间逐渐加长,光照强度也越来越强,日光性皮炎的发病率也随之回升。对于喜好进行户外活动的人来说,对日光性皮炎要做好防护,发病时要及时治疗,才干纵情享受舒心愉快的春天。 日光性皮炎是由...
    发表于:2017-04-12 14:44:16
  •  “身边没有亲人,心里没有爱人,下了班连同事也没了。能聊以慰藉的,只剩这么多年攒下的几个朋友,几个希望他们不太忙的朋友。”难以置信,这是一个年轻人说出来的话。不论是发达的欧美国家,还是崛起中的中国,孤独...
    发表于:2017-03-29 17:16:14
  •  随着生活程度的进步,人们离别了吃粗盐的历史,超市里食用盐的种类堪称形形色色,种类繁多。对于食用盐的选择,选对了,能够使我们的生活质量精益求精,选择不当,固然不会对身材造成多么大的损害,但是,映入眼帘的...
    发表于:2017-03-28 15:11:45
  •  假如说哪种植物是个营养宝库,那一定非坚果莫属,而开心果是坚果中的佼佼者。1粒小小的开心果,至少包括以下8种有益物质。 油酸。 油酸含量占开心果所含脂肪的一半以上,它是最主要的一种单不饱和脂肪酸。油酸被以为...
    发表于:2017-03-27 16:02:13
  •  教你8招应对"雾霾"(图片起源于网络) 在雾霾天气中会对身材健康产生一定的影响性。那么,我们怎样防雾霾呢? 1、戴口罩。有效的隔阂了雾霾直接的接触到口鼻,是直接且有效的预防方式。最好,是可以到医疗门店去购置...
    发表于:2017-03-18 23:21:59
  •  拉肚子可能是癌症信号 在多数人眼里,拉肚子是个很常见的小缺点。但在呈现以下情形时,很可能是某些癌症的报警信号,一定要尽早就医,接收正确诊断和治疗。 肠癌:晨起腹泻或腹泻、便秘交替。 排便习惯和大便性状产...
    发表于:2017-03-18 23:21:48
  •  曾经,荷兰科学家马克·波斯特的团队开发出价值33万美元的人造牛肉汉堡,一时间“人造牛肉你敢不敢吃?”成为网友热议的话题。人造牛肉能不能端上百姓餐桌还未有定论,不外肝...
    发表于:2017-03-18 23:18:53
  •  第一、促使动脉硬化 豆制品含有极为丰盛的蛋氨酸,蛋氨酸在酶的作用下可转化为半胱氨酸。它会损害动脉管壁内皮细胞,使胆固醇和甘油三酯沉积于动脉壁上,导致动脉硬化形成。 第二、促使痛风发生 豆腐含嘌呤较多,嘌...
    发表于:2017-03-18 23:18:38
  •  祖国医学认为,春季肝脏器官非常活泼,这个季节养肝排毒,能到达事半功倍的效果。而食疗,无疑是最适合的排毒方式。以下几种食物,对春季排毒有所辅助。 黄瓜——清热促代谢。 《本草纲目》中记录,黄瓜味甘性凉,有...
    发表于:2017-03-17 15:23:40
  •  北京市海淀区玉泉路李先生:关于饮水养生,有人主张,早晨喝一杯淡盐水,晚上喝一杯蜂蜜水。但我记得《健康时报》登过《清晨喝盐水到底好不好?》的文章说早晨喝淡盐水不值得提倡,因为可能导致血压高。有人提倡,清...
    发表于:2017-03-16 14:56:05
  •  1、蔬菜先切后洗。洗菜时,切开后的蔬菜与水的接触面积会大大增加,易使B族维生素、维生素C等水溶性维生素和部分矿物质大批流失。正确的做法是先仔细清洗蔬菜,并尽量将水分控干后再切。 2、切完菜再用水焯。蔬菜切...
    发表于:2017-03-14 14:17:02
  •  现在时兴“小脸”,很多人为此整形,实在有个不伤筋骨的方法就能帮你瘦脸,这就是刮痧,因为很多人的脸胖不是骨头大,而是肌肉中含水过多,是该代谢出去的水没代谢出去,脸显得臃肿。要消除这种面部的“注水肉”,或...
    发表于:2017-03-13 14:29:37
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