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  •  《中国公民环境与健康素养(试行)》第二十四条:要注意工作和生活中有毒有害物带来的污染及健康危害。 装修有甲醛,烹饪有油烟,打印释放出细微颗粒……生活和工作中的有毒有害污染物通过各种各样的途径侵入人体,...
    发表于:2017-06-16 11:28:03
  •  紧张而劳碌的生活,经常让现代人认为身心疲乏:快迟到了,和早饭“抢”时间;工作没完成,和运动“抢”时间;熬夜上网,和睡眠“抢”时间……每天,人们跟陀螺一样不停地“旋转”,短暂的休息都成为了奢靡,原本健康...
    发表于:2017-06-16 11:27:43
  •  对孩子尿床,家长不能一笑了之,更不能讽刺和责骂孩子 尿床或尿裤子,是每个人小时候都有的经历。中山大学从属第三医院儿科儿童肾脏与风湿免疫专科张萍萍副主任医师指出,儿童尤其是幼儿尿床处置不当,有可能演变为...
    发表于:2017-06-15 12:46:49
  •  为什么一般上班族长不出网红们的“蜜桃臀”?也许是因为你的屁股“失忆”了! 英国《每日邮报》报道说,人坐下后臀肌会放松,若是整天坐着,臀肌就会忘了怎么还原,就算站起来或是运动也依然坚持放松状态。医学上把...
    发表于:2017-06-15 12:46:32
  •  美国《健康》杂志网站近日清点了医学研究者和美容专家所总结的适用且有效的抗衰老秘方。 不必吸管喝水。用吸管喝水看似是一种天真的习惯,但随着时间的推移,你会注意到嘴角起了不少皱纹。美国纽约市西奈山伊坎医学...
    发表于:2017-06-15 12:46:11
  •  《灵枢》曰:“视其外应,以知其内脏,则知所病矣。”指(趾)为肢体最末端,若活动自如,爪甲红润,则提示精气充盛,体健神旺,若指(趾)外形及颜色产生变化,常预示着身材气血运行不畅,或预示着某些疾...
    发表于:2017-06-15 12:45:55
  •  关于备孕补叶酸,好多准妈妈都是途说途说。有的从备孕一开端补,有的怀上了再补,还有的自始至终都没补。到底什么时候补最好? 叶酸是B族维生素中的一员,又叫“维生素B9”。1941年,科学家从菠菜叶中发现了它,命名...
    发表于:2017-06-15 12:45:44
  •  作为传统的道家养生方法,辟谷节食的养生理念仍是有益的,但条件必需是在保障本身营养平衡、维持自我能量基本代谢的基础上,因人而异,循序渐进,切不可盲目地将辟谷养生办法懂得为绝食。 辟谷已有2000多年历史,从...
    发表于:2017-06-14 14:35:34
  •  6000年来,世界上发生了公认的“四大文明”——即巴比伦文明、埃及文明、印度文明、中华文明。“四大文明”的发源地都与河流有关。巴比伦文明发源于两河流域,埃及文明发源于尼罗河,印度文明发源于印度河,中华文明...
    发表于:2017-06-14 14:35:10
  •  哭闹是新生儿和外界唯一的沟 小龙女心水论坛 通方式,妈妈要尽力读懂宝宝哭声里的密码 新手妈妈最怕新生小BB哭了,宝宝一哭,妈妈心都碎了。遇上那种整夜哭的“夜哭郎”,妈妈更会急得一筹莫展。广州医科大学从属第...
    发表于:2017-06-14 14:34:48
  •  健康长命是每个人的妄想。但你是否知道,心跳正常与否、快仍是慢,会直接与寿命长短相关。人一生中心脏大概要跳25亿至30亿次,掌握心跳正常,使其既不外快也不过慢,有助于延长寿命。 心跳多少寿命更长? 正常成年人...
    发表于:2017-06-14 14:34:25
  •  适度增加运动量,能预防骨质松散。英国诺丁汉特伦特大学日前一项研究发现,人体的骨骼能在短时间内适应不断增加的运动量,从而变得更加坚挺和强...
    发表于:2017-06-14 14:31:51
  •  1.出生时母亲还年青。美国芝加哥大学科学家研究发现,一个人出生时母亲年纪假如不到25岁,他们活到100岁的几率是出生时母亲超过25岁的人的两倍。 2.爱喝茶。一项针对4.05万名日本男女的研究成果显示,天天喝至少5杯...
    发表于:2017-06-12 15:43:04
  •  30岁后,人的身体性能逐渐走下坡路,面临更多疾病困扰的同时,还要应对来自家庭和事业的双重压力。因此,从而立之年起,人们需要开始有方案地治理本人的健康,以预防重大疾...
    发表于:2017-06-12 15:42:49
  •  在汉字里,“鲜”的半边是“鱼”,可见鱼在传统饮食中的位置。不仅如斯,鱼仍是营养专家推崇的健康食品。 鱼肉中蛋白质含量为猪肉的两倍,且属于优质蛋白; 鱼肉富含丰盛的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D和一定量...
    发表于:2017-06-12 15:42:36
  •  “酒壮怂人胆”,许多人将喝酒作为不良行为的借口,以为喝醉以后,性格就会产生天翻地覆的变化。饮酒真的会改变我们的性格吗? 为研究饮酒会在多大水平上转变我们的性格,美国密苏里哥伦比亚大学的研究职员招募了156...
    发表于:2017-06-12 15:41:59
  •  【环球网综合报道】想要拥有健康体格需要多运动。法国网络女性杂志“aufeminin”为你清点6大高效运动,助你充足焚烧卡路里。 1.自行车 在室内,保持高频率的骑行运动。深呼吸,心脏跳动更快。大腿和臀部会酸痛,但是...
    发表于:2017-06-10 21:37:50
  •  自打我爸妈退休以后,两人就双双开启了养生模式。每天早睡早起,常喝杂粮糊糊,甚至会和一众工友相约,每天到郊区的森林公园爬山。老人家嘛,锤炼身材是好事,我 正版挂牌 这做儿子的当然是选择全力支持,爬山的装备...
    发表于:2017-06-10 21:37:30
  •  糖尿病患者洗脚,水温多少度适合不能一概而论。但有“糖尿病足”以及轻易产生“糖尿病足”的人,要特殊注意洗脚水的温度。 糖尿病患者经常因神经病变,致足部失去感到并呈现畸形;或因血管病变,致足部缺血且部分组...
    发表于:2017-06-10 21:36:42
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