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  •  学校第一节课开始时间都在8点,有些更早。孩子睡眠不足的危害性是重大、深入、长久的。尤其是中小学生正处在成长发育的要害时代,睡眠与孩子身材成长、大脑发育、免疫力的进步、性格形成,甚至视力的健康都有极为亲...
    发表于:2017-05-03 14:55:33
  •  “防控哮喘,最亟须增强的工作就是健康教导。”说起第19个世界哮喘日,广东省中医院呼吸学科带头人大呼吸科主任林琳教学开出这样一个既非中医也非西医的方子。 每年5月的第一个星期二,哮喘都会成为要害词。今年哮喘...
    发表于:2017-05-03 14:55:21
  •  在运动强度和频率节制上,中年人保持一周3到5次的频度比较适宜,每次运动强度不必太大。 轻时没养成健身习惯,中年开始晚不晚?答案是:不仅不晚,而且恰好! 日前,美国密西西比大学与加州大学旧金山分校的研究职员...
    发表于:2017-05-02 13:36:45
  •  1.核桃 :核桃因其富含不饱和脂肪酸,被公以为是中国传统的健脑益智食物,希望孩子们一定食用。每日2~3个核桃为宜,坚持不懈,方可起到营养大脑、增强记忆、消除脑疲劳等作用。但不能过食,过食会涌现大便干燥、鼻出...
    发表于:2017-05-02 13:36:29
  •  吃得并不多,也不常喝啤酒,但是许多中年男性仍是无奈地长了“啤酒肚”,这是为什么呢?不妨先反省下本人的睡眠。 “睡眠质量不高的男性很多都有啤酒肚,而啤酒肚男性往往睡眠状况也不太好。”美国这个世界第一大“...
    发表于:2017-05-02 13:36:17
  •  不管是做汤仍是炒菜都离不开油,而油多油少则在于一个人的饮食习惯。油吃得太多会导致肥胖、增加心脏病以及中风危险。美国哥伦比亚大学最新研究显示,油吃得多还会增加人们久坐等一系列懒惰行为,导致糖尿病,对女性...
    发表于:2017-04-29 14:49:30
  •  你有进家换鞋的习惯吗?美国研究职员以为,换鞋不仅为了坚持居室整洁,最重要的是能减少患腹泻等疾病的危险。 休斯敦大学研究人员在得克萨斯州休斯敦市采集了2500个外出后的鞋底样本检测,发现26.4%的鞋底携带艰难梭...
    发表于:2017-04-29 14:49:20
  •  【环球网综合报道】据日本NewSphere网站4月25日报道,英国科学家研究表明职场午睡20分钟有助于提高创造力、问题解决能力和免疫力。吃完午饭下午工作有困意的时候,大多数人都会选择喝咖啡招架睡意吧。但是,假如职员...
    发表于:2017-04-29 14:49:04
  •  每个人在一生中都或多或少的遭受过便秘的困扰。实际上,便秘的发病率远比你想象的要高。 依据美国“妇女健康基金会”的统计,有400多万名美国人时常便秘;女性的发病率比男性高了3倍。一些医生推测女性的结肠稍长,...
    发表于:2017-04-29 14:48:28
  •  近日,由农夫日报社、国家认监委认证认可技术研究所等主办的2017年国内首届生态有机产业创新发展大会暨中国(昭平)第一届有机茶交易会,在广西贺州市昭平县黄姚镇举行。来自相关领域的专家学者、协会负责人、生产商...
    发表于:2017-04-28 13:39:40
  •  您有一份免费猴姑早餐米稀,请确认签收~!别疑惑,这真的是江中猴姑送出的免费早餐米稀! 为了更好的服务胃病人群,用优秀的养胃食疗产品,为消费者送去健康。前即将,江中猴姑开启了猴姑早餐米稀百万派送运动。据...
    发表于:2017-04-28 13:39:26
  •  能眠者可长命 我国医学从来重视睡眠养生,认为“眠食二者为养生之要务”,“能眠者,能食,能永生”。清朝李渔《笠翁文集》中有云:“养生之诀,当以睡眠居先。睡能还精、养气、健脾益胃、壮骨强筋。” 美国有两位学...
    发表于:2017-04-28 13:38:10
  •  吸烟可令部分PM2.5大幅飙升,各种因素令老烟民更容易患痴呆 医学指导/暨南大学医学院附属脑科医院神经内二科副主任医师胡运新 雾霾会影响人体的呼吸系统、心血管系统,相信许多人都知道,而近年来的研究进一步发现,...
    发表于:2017-04-27 12:54:40
  •  我国著名的心血管病专家、北京大学人民医院胡大一教学曾指出,至少有一半冠心病患者以致残致死的成果作为冠心病首发的临床表现,即第一次出现胸闷、胸痛就是急性心肌梗死或者猝死。这相对不是偶尔发生的事件,而是每...
    发表于:2017-04-27 12:54:24
  •  案例: 李女士的咽痛治好了 李女士今年40岁,是一名外企主管,经常会因为工作忙碌而加班到深夜,平时老是会认为喉咙有异物感,使劲地清一清嗓子,还有些黏黏的白痰,口干,疲惫,还很轻易焦躁。她感到这也不是什么大...
    发表于:2017-04-27 12:54:14
  •  数据显示,生活方式病导致的死亡约占我国总死亡率的87%,我国目前心脑血管病患者有2.9亿人,糖尿病患者有1.14亿人。同时,我国超过88%的成年人身体运动活动不足,缺乏运动也是青少年肥胖、体质下降的最主要原因,运...
    发表于:2017-04-27 12:53:54
  •  双周日去朋友家玩,打开她的冰箱,吓了一跳:不论是饮料、蔬菜、牛奶、蜂蜜、水果……都往冰箱里塞,原来还有许多年青人不知道“有些食物是不可以放冰箱的”。武警广东省总队医院营养科主任曾晶提示,有些食物放冰箱...
    发表于:2017-04-27 12:53:35
  •  此前曲凯发布的文章《 方便蜂、喜茶、迷你KTV、千聊、狼人杀 | 17 年的五个小风口》中提到,17年是内容变现的风口。怎么抓住这个风口倏地变现,千聊提供了三种方式给你。 01 喜好,固化成课程进行变现 在诸多知识变...
    发表于:2017-04-26 12:58:39
  •  数据显示,生活方式病导致的死亡约占我国总死亡率的87%,我国目前心脑血管病患者有2.9亿人,糖尿病患者有1.14亿人。同时,我国超过88%的成年人身体运动活动不足,缺乏运动也是青少年肥胖、体质下降的最主要原因,运...
    发表于:2017-04-26 12:58:26
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